Dieselbe Ernährung führt bei verschiedenen Menschen oft zu recht unterschiedlichen Konsequenzen. Abhängig von genetischer Veranlagung, epigenetischer Prägung, gastrointestinaler Mikrobiota, Lebensstil und Umwelt führt die Ernährung zu unterschiedlichen metabolischen Konsequenzen oder sogar Intoleranzen. Als Antwort auf eine protein-, kohlenhydrat- oder fettreiche Ernährung reagieren Menschen unterschiedlich, einige sogar mit Unwohlsein oder Übergewicht.

Im Metabolic Health Panel analysiert HealthBioCare als eine der wenigen Firmen epigenetische Parameter (wissenschaftlich gut dokumentierte und validierte Marker, wie DNA-Methylierung oder miRNAs) als auch genetische Faktoren (Einzelnukleotid-Polymorphismen (SNPs)).

Während andere Firmen nur genetische Faktoren analysieren, welche unbeeinflussbar sind, erfasst das Metabolic Health Panel auch epigenetische Faktoren, welche durch Ernährung und Lebensstil modulierbar sind. So können Auswirkungen einer Ernährungs- oder Lebensstilumstellung erfasst und dokumentiert werden, um Erfolge zu messen oder mögliche Defizite zu identifizieren.

Zusätzlich gibt das Metabolic Health Panel auch Auskunft über individuelle, genetische Veranlagungen hinsichtlich Sport sowie Hautgesundheit und erstellt personalisierte Empfehlungen für Ihre Gesundheitsvorsorge.

Dieses holistische Panel basiert auf modernster wissenschaftlicher Forschung und wurde ausführlich validiert.

Mit Hilfe des Metabolic Health Panels werden Sie einem von 4 Stoffwechseltypen zugeordnet: Balanciert, Kohlenhydrat, Fett oder Protein. Das bedeutet, dass Sie entweder alle Makronährstoffe gleich gut vertragen und verstoffwechseln können (Balanciert), oder eher Kohlenhydrate, Fette oder Proteine besser verarbeiten können. Und was jetzt?

Wir wissen, wie schwierig es ist die Ernährung umzustellen. Dieser Prozess kann lange dauern bis man ungesunde durch gesunde Gewohnheiten ersetzt hat. Um das alles einfacher für Sie zu machen, möchten wir Sie dabei unterstützen! Passend zu Ihrem Stoffwechseltyp, Ernährungsstil (z.B. vegetarisch oder gluten-frei) und Energiebedarf bekommen Sie von uns personalisierte Rezeptvorschläge für 4 Tage (Frühstück, Mittag- und Abendessen). Diese sollen Sie am Anfang bei der Umsetzung von Ihrer neuen Ernährungsweise unterstützen und helfen, diese in Ihren Alltag zu integrieren.

Zusätzlich haben wir eine Hilfstabelle vorbereitet mit verschiedenen Lebensmitteln und ihren Portionsgrößen in g, kcal und Anteil von Makronährstoffen. Mithilfe dieser Tabelle können Sie selber die Rezeptvorschläge beliebig variieren und einzelne Zutaten austauschen.

• Bewertung Ihrer Ernährungsgewohnheiten und Lebensstilparameter
• Detaillierte Ernährungsempfehlungen
• Rezeptvorschläge für 4 Tage (Frühstück, Mittag- und Abendessen)
• Genetischer Stoffwechseltyp (SNPs)
• Genetischer Sporttyp (SNPs)
• Genetische Veranlagungen (SNPs) für Heißhungerattacken, Snacking, Sättigungsgefühl, Gewichtsabnahme, Vitaminaufnahme (Vitamin B, D und Folat), Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren Stoffwechsel, Salzsensitivität, Blutfett, Diabetes, Adipositas, Hautelastizität, Wundheilung, Hauttrockenheit
• Epigenetischer Status der DNA-Stabilität (DNA-Methylierung) und Entzündung (DNA-Methylierung und microRNA), Prognose zur Gewichtsreduktion (DNA-Methylierung), Bildung von Fettgewebe (microRNA)